自宅でこんな騒音に悩まされていませんか?騒音を抑える方法をお教えします!

私たちは日常生活の中で、あらゆる種類の騒音に常にさらされています。多くの研究で、騒音は身体的および精神的な健康に悪影響を与えることが示されています。騒音公害への理解を深めるため、今回は騒音がもたらす害、私たちの身の回りにある騒音の種類、そして騒音対策についてお話しします。

 

騒音は目に見えず質もありませんが、広範囲に広がり、目に見えない形で人々を傷つける可能性があります。

 

1つ目は、聴覚への「ハードダメージ」です。

昔、鍛冶屋の多くは耳が聞こえませんでした。一日中鉄を鍛造し、常に騒音環境にさらされていると、耳の中の聴毛細胞の感度が鈍くなり、聴力が徐々に低下してしまうからです。さらに、多くの工場では、あらゆる機械がフル稼働している時は騒音を発しています。耳栓をしないと、難聴の原因にもなります。爆発音や衝撃音などの突然の大きな音も耳を損傷し、一時的、あるいは永久的な難聴を引き起こす可能性があります。中には、内臓に直接影響を与える低周波の騒音もあります。

さらに、騒音はある種の「ソフトなダメージ」ももたらします。

騒音の多い環境では、誰もがイライラした経験があるかもしれません。これは単なる幻想ではありません。騒音は耳を痛めるだけでなく、不眠症、頭痛、吐き気、イライラ、集中力の欠如など、心身に様々な悪影響をもたらします。

 

騒音の害とは何に関連していますか?

 

もちろん、最も重要な要素の一つは音量です。常識的に考えて、騒音が大きいほど被害は大きくなります。

音の大きさを測るには、デシベル(dB)という単位を使うことがよくあります。例えば、160dBでは耐え難い痛みを感じ、失神することもある、ジェット機の騒音は120dBに達する、85dBを超えると耳に回復不能な損傷を与える、静かな公園では40dBを超える、といった具合です。

音量に加えて、騒音の種類も私たちの知覚に影響を与えます。例えば、金属加工工場の耳障りな騒音は、音楽フェスティバルの耳をつんざくような音楽よりも、より苛立たしく感じることがあります。適度な音量のホワイトノイズは、多くの人にとって心を落ち着かせるのに役立ちます。

 

私たちの家には騒音が潜んでいます。

 

騒音というと、賑やかな市場や工場の騒音を思い浮かべることが多いでしょう。しかし実際には、私たちの家庭にも騒音公害は存在し、それを感知することが難しい場合が多いのです。

主な理由の一つは、人間の適応力が非常に強いことです。パソコンのケースファン、エアコン、冷蔵庫など、多くの一般的な騒音は、最初は多少うるさいかもしれませんが、長時間使用していると自然と気にならなくなります。しかし、音量が大きすぎると、長期的には健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

比較的目立たない騒音もあります。500Hz以下の騒音は低周波騒音と呼ばれます。一方で、この種の騒音は人に聞こえにくいものです。エレベーターの運転音、空調の冷房音、給水ポンプといった一般的な設備からも低周波騒音が発生することがありますが、衝撃吸収対策を施すことで軽減できます。

さらに、素晴らしい音楽は厳密には騒音ではありませんが、音楽を聴くときに、特にイヤホンを使用しているときに音量を上げすぎると、聴力を損傷する可能性があります。

 

ノイズはこのように制御を阻害する可能性があります。

 

騒音が大きく、騒音源が特定できない場合は、吸音、遮音、消音、振動低減、振動絶縁などの一般的な騒音制御技術を含め、騒音の伝達経路に直接音響対策を講じる必要があります。

吸音:室内の反射音を低減するために、吸音材を使用します。例えば、吸音体を吊り下げたり、吸音天井を設置したりして騒音を低減します。

遮音:遮音構造を用いて騒音源と受音点を分離します。一般的には、遮音エンクロージャ、遮音室、遮音スクリーンなどが用いられます。

ノイズ除去:抵抗、抵抗、小孔注入、多孔質拡散の原理を利用して、気流ノイズを低減します。

振動低減:内部摩擦とエネルギー消費量が大きい減衰材を使用して振動部品の表面をコーティングし、振動を低減します。

振動絶縁:振動する機器と基礎間の剛性接触を弾性接触に変更し、固体音の伝達を遮断します。

 

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